pel seu cap...


Pel seu cap es succeïen les visions meravelloses d' aquelles serralades, dels rocams, dels precipicis, dels pinars de les vessants de Caro. Al davant de la Cova del Vidre, veia la lluminositat del cel i de la immensa vall. A la seua esquerra, Caro, majestuós, a l' esquerra la Joca, torre vigia d' aquelles serralades, esvelta, batxillera dels quatre punts cardinals. Un poc més avall, també a la dreta, mirant al Montsià, les figures de roca del Racó dels Capellans fent sentinella al Barranc de la Galera. Al front, planura, oliveres, una mar verda d' oliveres, i allà lluny, el riu Ebre, fent la serp vall avall, cercant la mar blava."De Roquetes Vinc" Ramon Tafalla (pàg.54).

dimarts, 29 de març del 2011

Videos de la Marxa de la Selva i DIUMENGE A LA POBLA

Bé, queda pendent apuntar-se a fer els darrers km en Puça quan faci l' entrada a Roquetes el dissabte desprès de la Volta a Catalunya... ens parlem més avant.

Entreno dimarts: El primer en llum de día. Ens trobem en Fran, i després a còrrer com a màquines: Bernat, Jaume, Jordidv, Iñaki, Ricardo, Manel, Bernabe, Gallego que ha fet doble entreno venint de casa (thanks), Albert S. Conclusió: lo terme s' ha fet menut, haurem d' ampliar cap a  l' Aragó.

Adjunto fotos i videos de la Marxa, fets per Ximo G. (bueno, per Abel, però s' amaga). Aviso, no són aptes per menors....jaja. No us perdeu la definició de "Trote gorrinero".
En una cosa Ximo,té raó ; en un parell..., han fet els 69 km i a més en video inclòs i crònica ja penjada a l' anterior entrada. A veure qui els supera.
 


Cliqueu aquí per veure el videos.

La pròxima és la de CAMINS DE MATXOS- 17/4/2011.. però també es proposa:
Ivan: Obertes les inscripcion per a MARXA DELS 7 CIMS: 8 de maig, 58km i uns 2500m+ apròx. Va que no vull anar sol.!!!


KEDADA PER DIUMENGE A LA POBLA.
A les 8h. davant l'esglesia de Roquetes (puuuuuntuals/ales).
Si, els calculs i les darreres inscripcions no fallen, en serem..20 (si, vint). Que vaiguen fent puesto.
No cal agafar tots els cotxes si no voleu.
Ric@rdo ofereix el seu minibus de 8 places (7 lliures).
Albert S (3 places lliures).
........

.........
Anem fent llista dels que serem a l' esglesia.. als comentaris d' aquesta entrada.

diumenge, 27 de març del 2011

Marxa de Prades 69 Km i ... ens han ficat deures!!!!


Felicitats, Ximo, Ferran, Abel i Moises... com estan les cames?
Puça ha entrat primer a la Marxa acompanyat de Jordi Caba.
69 km i 5000 metres desnivell +-. Desconeixem temps i horaris.
Podeu llegir la crònica al seu blog.
Al mateix blog, ha penjat les etapes de la volta a Catalunya que prepara per al Juny.
Volta a Catalunya en 15 dies a una mitja de 80-90 km per dia.
Objectiu: Recollir 2500 Kg. de menjar per al poble saharaui.

Etapa 1 dissabte 11 de juny gr 92 Roquetes - Cambrils. 89 km
Etapa 2 diumenge 12 de juny gr 92 Cambrils - l'Arboç 84 km (aniversari mare)
Etapa 3 dilluns 13 de juny gr 92 L'Arboç - Sant Viçent dels Horts 76 km
Etapa 4 dimart 14 de juny gr 92 Sant Viçent dels Horts - Vallgorguina 85 km
Etapa 5 dimecres 15 de juny gr 92 Vallgorguina - Sant Feliu de Guixols 83 km
Etapa 6 dijous 16 de juny gr 92 Sant Feliu de Guixols - L'Escala 82 km
Etapa 7 divendres 17 de juny gr 1 L'Escala - Oix 80 km
Etapa 8 dissabte 18 de juny gr 1 fins Sant Pau Seguries i després cami transpirineica a Planoles81km
Etapa 9 diumenge 19 de juny Transpirinaica Planoles - Font coll de Balma 70 km.
Etapa 10 dilluns 20 de juny Transpirinaica Font coll de Balma - Sant Joan de Lem ( hotel ) 75 km
Etapa 11 dimarts 21 de juny Transpirinaica Sant joan de Lem - Refugi de quatre pins 70 km,
una volta allí vull pujar a la pica d'estats  (cim més alt de Catalunya) si es possible, crec q si, sortirien 15 km més i un poquet més de desnivell .....Etapa 12 dimecres 22 de juny Carretera Pica d'Estats - Pont de Suert 100 km, per la C-13 fins Viella I C-28 fins Pont de Suert.
Etapa 13 dijous 23 de juny ( pendent gr 3 ) Carretera Pont de Suert - Alfarràs 95 km
Etapa 14 divendres 24 de juny ( pendent gr 3 ) Carretera Alfarràs - Almatret 74 km
Etapa 15 dissabte 25 de juny gr 99 Almatret - Roquetes 96 km


El repte que ens ha ficat ha estat:



Nois, noies, qui s' anima a ser part d'aquest repte?
Desprès de 1.300 km, s' ho mereix, no?

divendres, 25 de març del 2011

Dia de novetats i notícies.

Entrenament Dijous.
Tere, David "cronista", Xavi G, Manel, Iñaki, Bernat, Jaume, Albert S, Jordi, ...
Fet a destacar: L' entortillada de Xavi G, tot i que vol comunicar a F.V.A, que no ha estat res i que es prepare.jaja.
______________________________
Cursa de La Pobla.
Cursa amb poca pendent i també marxa. Espabileu-vos que les inscripcions s' acaben.
A veure si en som un grapat.
Qui s' anima?
Qui no va, es queda sense samarreta ..jeje.
_____________________________
Ximo, Moises, Abel, Ferran.... este dissabte a la Marxa La Selva-Prades.
Sort, cames i Courage. Esperem fotos i crònica.

______________________________
Sortida del Lleó
Avui Divendres, Jordi P i Navarro, sortideta pel Port. També podrieu comentar com us ha anat.
______________________________
Cursa del Pont
Alfonso "mos" fa saber d' una nova prova, més asfaltera.
10.000 metres + 1/2 marató de la cursa del llop.
Qui no corre és per què no vol.


_____________________________
Sort a tots... Salut.

dimecres, 23 de març del 2011

Espectaculars cròniques de Bitem i Xerta.

Superant totes les expectatives, aquí tenim les primeres cròniques del Montaspre al tard (Bitem) i de l' Ultra Trail de Xerta.
La veritat és que el guió indicat per fer cròniques ha estat superat "de calle".
S' intuixen dosis literaries en tots dos relats, plens de qualitat i de "murri" saber fer.
Bravo!!!

Cliqueu sobre les imatges

MONTASPRE AL TARD - BITEM - 19/3/2011 by David.
Molt bé: Es denoten moltes maneres i sentit de l' humor.

ULTRA TRAIL DE XERTA 18-19-20/3/2011 by Jordi B.
Molt bé: La llargada de la crònica a l' alçada dels 105 km. de l' Ultra.

Nota: Tenim pendents de penjar els tracks dels circuits de dimarts i dijous, realitzats excelentment per Ricardo.
Ho deixarem pel cap de Setmana donat el volum d' informació que genera el blog.

Nota: Recordeu que Divendres matí aprofitant la festa Local, Jordi P, proposa fer alguna cosa.. comenteu pel xat si algú està interessat.

Nota: Crítica constructiva a la crònica de David. Remolins assimilat a Esglesia de Roquetes, però dis-mos una plaça o càrrer que el terme de Remolins és molt gran (Punt de Trobada). Per altra banda, i no ficat al guió de fer cròniques, comentar qui estavem... (i si es fa foto, ja és de matricula). Apart d' això, ens sembla que no cal ja que segueixes cap manual, el teu és molt millor, jaja. Gràcies......!!!

Entrenament d'avui i Manual Pràctic per fer Cròniques.

Avui, un cop més el Trail Raining (jeje) Roquetes, s' ha fotut xopet. Quatre minuts de pluja suficients per banyar-me les Mizuno Wave Inspire 7 que estrenava avui en lloc de les, hores d'ara a la brossa general, Saucony Omni 7 pro-grid ( no us compto la bronca del de la tenda per no canviar-me les sabatilles abans).
Haurem d' obrir secció sabatilles que segur que dona joc, aneu comentant.
Sortim mig plovent i com més plovia més corriem. No hi ha regla que diu que s' ha de començar suau.. ?Claro que Bernat, Benja i Jaume crec que ja portaven entrenant des de les 19h30m. Total que a les 20h15m un trotero obligat a anar a 5m/km, des de la primera patada. Cason l' orba..
Als ja citats, els han acompanyat Bernabé, Manel, Albert S, Jordi dv, Ricardo i Sergi.
Sergi venia a provar el genoll i no se li ha ocurregut res més que anar en lo grup matxaca.. ai.. que no hi ha senderi. Bueno al final tots al puesto, sans, banyats i estalvis.
___________________________________________
Donada la vergonya que hi ha per escriure cròniques tot i la demanda i aclamació popular que hi ha per saber de les penes i glòries dels corredors per eixes serres... segueix:

MANUAL PRACTIC DE FER CRÒNIQUES.

1- UN BON TITOL.
Per exemple: L' Ultra de Xerta, on vaig veure les portes del cel.
Això ja fixa l' atenció del lector.

2- TROBADA I QUI EREM.
A tal hora del matí (fot-li tres quarts abans del real, que sempre marca més dramatisme), mos vam trobar davant l'esglesia de Roquetes. Plovia i feia un fred de mil demonis (això sempre va bé.. dificultats meteorològiques). Hem anat a Xerta, hem fet la foto de sortida, el caferet i pis de rigor.. i pum.. sortida.

3- PRIMERS MOMENTS DE LA CURSA.
Sempre, sempre, sempre s' ha de dir allò de; "va sonar lo petard i tots van sortir com a bojos, corrent com a desesperats, aliens als km i la pendent que els esperava"..
Després, esforç però bé, "vaig patir per agafar el ritme però un cop escalfat, les coses van millorar, remuntant posicions...".

4- L' EVEREST.
Dona igual, que sigue una cursa de muntanya o de pista... sempre hi ha una pendent, encara que sigue un plec del tartan. " al km. 8 ens vam trobar en la Criminal" ( ficar km i el nom de la lloma). Si la lloma es diu el Coll de la Pau, vatros la batejeu com "Coll dels asgarrats". Jo en cònec més d' un que s' ha tornat boig buscant les referències escrites, als mapes.

5- LA CRISIS.
Sempre hem de crear dubtes d' arribada. " Al Km. 14 el bessó em va pujar a l' alçada de l' espatlla, mentre els ulls feien girigonses i començava a notar les tres operacions al genoll".

6- L' ANIMA CARITATIVA I EL RENAIXEMENT.
"Llavors em va passar el meu company xxxxxx, i al veurem així em va donar una pastilla de glucosa, mentre una corredora/corredor del Trail Les Flors de Sitges em feia el boca a boca. Allò em va reanimar, i vaig començar a trotar, i al cap de pocs minuts vaig agafar un bon ritme."
Tampoc cal pasar-se i dir allò de que "em va salvar l' aparició de la verge en minifalda dalt d' una figuera".. que no cola.

7- EL SOBRAT.
"Finalment arribo a meta, avançant en els darrers dos Km. una vintena de corredors, grrr... llàstima de la pajara, ja que si la cursa arriba a durar 5 km més quedo entre els 50 primers".

8- FINAL, ..
Al final s' ha de lloar a l' organització, al menjar, i les cerveses. Dir que hem quedat molt bé, tot i el cansament. I acabar en un "Salut i Cames".

Ara ja no teniu excusa, ... per no fer cròniques. by Albert S.

dilluns, 21 de març del 2011

diumenge, 20 de març del 2011

Cursa de Xerta 20/3/2011

A l' espera que arribe algun comentari d' ahir de la sortida del Montaspre al tard de Bitem, i de les fotos de Josep B, d' avui, comentem com ha anat la Cursa de Xerta.

Els companys que havien fet les dos proves anteriors (Albert Q. i Jordi B.) sortien prou cansants, en l' agravant de la lesió de Jordi B que l' ha fet anar tota la cursa patint. Tot i això, encara que un altre s' hagués quedat a casa, ell "al puesto", acabant l' Ultra de Xerta de tres dies. Bravo!!!

Molt bé, Josep B. , seguint després Iñaki, Fèlix, Albert Q., Navarro, Jordi P. i "per uivols" Jordi B.

Al global de les tres proves, Albert "Puça" ha quedat segon, a 5 minuts del primer.

Cliqueu a la foto per veure més imatges.
Josep B. més un company, Iñaki, Fèlix, Navarro, Albert Q., Jordi P, Jordi B.
Trail Roquetes a Xerta.

dissabte, 19 de març del 2011

Darreres notícies de la Trail de Xerta 50 km 19/3/2011

20h38m... més notícies.
Ens trobem a Ferran S. al super comprant botelles i botelles d' isotònica com si s' hagués d' acabar l' aigua de les fonts. Confirma que la Trail ha estat dura per la calor i la distància. També que tothom ha sortit a muerte ( a veure qui aguanta demà!!!) i que ha vingut molt de "mostruo" de fora.
Ha fet el recorregut en poc més de 9 hores al costat d' Albert Q. , arribant a les 15h45m. a Xerta (Sortida a les 6 h del matí).
Jordi B. al voltant de 10 hores.
No tenim notícies de Deo Salido que és el tercer company que ha sortit en el nom de Trail Roquetes.

Demà tindran el recolzament (moral?¿') de Josep B, Navarro, Jordi P, Iñaki i Fèlix, als 25 km finals.
Ara a descansar i recuperar-se.
________________ http://www.utlesfonts.com/ _______________
_______________________
Les darreres noticies de la Trail de Xerta ens indiquen que un vasc ha arribat primer, sent Albert Puça tercer amb poc més de sis hores. Més de 50 Km. en un dia espectacular per fruir de les vistes de Xerta, Paüls i Alfara.

Sense temps de Jordi B., si que sabem que Albert Q, ho ha fet en poc més de 9 hores.

Ja' ls podeu animar bé als dos demà, ja que els queda, desprès de tot el cansament, la darrer prova, la cursa de les Fonts de 25 Km.

A descansar i demà tots a les 7 h. davant l'esglesia.

divendres, 18 de març del 2011

Crònica de la Nocturneta Xerta 18/03/2011

Acabat de sortir del forn (fa 30 minuts que Albert Q. ha arribat a meta) ja tenim els primers resultats.
Espectacular arribada a Xerta on, després de 23 km., el guanyador s'ha decidit entre tres a l' sprint.
Un cop més Puça s' ha superat, en un esprint de força i coratge. Molt bé, noi.

Molt bé també per Jordi B (l' Ultra) i Albert Q., complint amb l'objectiu de fer bon temps, dosificant pels 50 km que els queden demà (Xerta, Paüls, Montsagre, Alfara i a l' inrevés fins Xerta), i els 25 Km de la cursa de diumenge.

Albert Q. comenta que ha trobat a faltar corbes i pedres per la via verda, que se li ha fet llarguiiiiiiisssima.. però faena feta.

Ara a descansar, que demà a les 5h30m. al puesto, per sortir a les 6 de la matinada.

Adjuntem fotos de l' arribada de Puça (1h41m en 23 Km. espectacular), de Jordi B, Albert Q. i Ferran.

Sort i Cames pel que queda.


dijous, 17 de març del 2011

Entrenament dijous + Xerta + Bitem

Un nou entrenament prou concurregut, aquesta vegada en el plus de qualitat que la secció "Remolins" ens ha aportat: Tere, Alberto i Xavi G.
A més a més; Ricardo, Bernabé, Jaume (recuperant-se a tope), Jordi dv, Manel i Albert S.
_______________________________________________
El cap de setmana repartits per totes bandes, si voleu anar a animar caldrà estar a tots els llocs.

Divendres, Dissabte i Diumenge a XERTA.... Tres dies, tres proves... http://www.utlesfonts.com/

Sort i cames a tots els que hi van (veure entrada d' ahir).

No us perdeu les xerrades del dissabte:

Xerrades Ultrafons

Ultrafons, perquè atrau tant?

Dissabte 19 de març

  • A les 19h00: PTL 2010 (Petite Trotte à Léon). Elena Ferreres
    Cursa al voltant del Massís del Mont Blanc de 240Km amb 17.000m D+, per equips de 2 o 3 i en autosuficiència.
  • A les 19h30: Marathon des Sables 2010. Albert Giné
    Cursa al Desert del Sahara de 250Km en 6 etapes, en autosuficiència.
  • A les 20h00: Tor des Géants 2010. Jaume Terés
    Cursa a la Vall d’Aosta (Itàlia) de 330Km amb 24.000m D+, en semi-autosuficiència.
_____________________________________________

Dissabte tarde/nit, a Bitem una nova proposta: MONTASPRE AL TARD

19 de Març i aprofitant la lluna plena, farem una bonica circular. Sortint des de Bítem i passant pel crestall del Montaspre, on podrem gaudir-lo a mesura que s'anirà fent de nit...

Feu click a la foto

Un cop més Trail Roquetes (secció Remolins, que està a tope) hi faran cap.
Sort i ja ens ho comptareu.

Feu tots fotos i esperem les cròniques, i bueno si algú guanya algun pernil a repartir eh..!!

dimarts, 15 de març del 2011

Xerta 18-19-20/3/2011 i Samarretes

Com no podia ser d' altra manera, els xertolins, doverencs, paulencs, etc... ens sorprenen una vegada més en el "més dificil encara"....
Tres proves en tres dies: Divendres Nocturneta, Dissabte Trail, Diumenge Cursa....
Rai, que no se' ls ha ocorregut fer el triatló de l'estiu, dissabte nit.

Deures: Aprendre de la força i la rauxa d' esta gent (cliqueu sobre la foto)


Segons, els llistats de la web, inscrits o pre-inscrits:

ULTRA TRAIL (Nocturneta, Trail i cursa)- Albert Queralt. + Jordi  "Ultra" Bonavila.
Nocturneta: ningú, no hi ha piles pel frontal.
Trail: Deo Salido Gil, surt com Trail Roquetes. Tothom és benvingut, Gràcies.
Cursa: Jordi Navarro, Jordi Ponce, Iñaki Segura, Felix Vilas, Josep Bielsa.
I potser algú més que ens hem deixat... sort a Tots!!! 
Quedem pel xat.

SAMARRETES
Guapes, guapes, però la data d' entrega se'n va cap al 4 i 5/4/2011, i sabeu quan és la cursa de la Pobla...? farem el possible per adelantar-ho, però....

dilluns, 14 de març del 2011

CRONICA DE LA RAPITA - LA FORADADA

Josep ens ha enviat la crònica de la cursa, i les fotos que han sortit. (gràcies)
Nota: Quan tinguem la samarreta, serà més fàcil trobar-nos, jeje.

Felicitats Josep, Ximo i Oscar, ja comentareu pel xat les vostres impressions.








SAMARRETES - MES FOTOS MIRAVET - BARRANCS

SAMARRETES: Si falta algú per provar les talles i vol samarreta que ho comente al mail o al xat.

MES FOTOS MIRAVET - N' hem trobat alguna més

BARRANCS: Fotos del diumenge 13/03/2011 (Barranc de La Galera i Barranc de Lloret)

diumenge, 13 de març del 2011

Cursa de La Foradada

Mentre esperem que els valents de La Rapita acaben de fer els estiraments i mos envien la "foto promesa" i la crònica esperada, fiquem un video en musiqueta que hem trobat per iutuve.



Podem confirmar que si les classificacions oficials no ens enganyen, els tres han arribat, sans i estalvis?.

També la rumorologia blocaire indica que la cursa ha estat més dificil de l'esperat: boira, banyat, etc...

Molt bé pels tres (Pau per decisió tècnica finalment no ha pogut participar):
JOSEP BIELSA GARGALLO 3h.00m
XIMO VALLDEPEREZ BAIGES 3h.21m
OSCAR CUGAT ARASA 3h.48m

divendres, 11 de març del 2011

!!! S A M A R R E T E S !!!

Cliqueu al primer link que hi ha a la barra superior, per ampliar informació.

Resum:
LLOC ON PROVAR I PAGAR LES SAMARRETES.


PAVELLÓ POLIESPORTIU DE ROQUETES
Divendres 11/3/2011 de 17h a 23h
i
Dissabte 12/03/2011 de 15h a 20h.


Portar 25 € justos per samarreta.
Demanar pel company del Trail Roquetes i encarregat de les instal·lacions:   IVAN
Provar talla samarretes (n’ hi ha per home i per dona).


Els que esteu entre setmana fora mireu d’ anar el dissabte sense falta, o haurem d’ esperar una setmana més, per confirmar les vostres talles.



Nota a l' entreno d' ahir dijous: Bernabé, Manel, Jordi dv, Jordi P, Navarro i Albert S.
Pel camí ens trobem a Fèlix fent series, que monstruo !!!.

Menos mal que Manel, Jordi P, Navarro i Jordi dv, anaven forts ( bueno Manel, anava passat de voltes a 300 m per davant jaja), ja que si fos per Bernabé post-marató (este noi ha de buscar nous reptes) i per Albert S, allò pareixia una processó de coixos.
Tot i això una volteta més, i a provar-se les samarretes.

dimarts, 8 de març del 2011

Diumenge 13/3/2011. Cursa, Marxa i Canicros a la Foradada de La Rapita

Este diumenge a LA RAPITA, de moment inscrits:
Josep, Oscar, Ximo i Pau.
Potser podrieu quedar pel xat per anar en un cotxe.

Per més informació clicar sobre la foto.
Sort a tots!!!

On està Wallinabé?

Avui jugarem a cercar a Walli.
Pista: Va de verd..jaja.

cliqueu sobre la imatge.

Qui avui, a l' entreno?

dissabte, 5 de març del 2011

Debut a la Marató de Bcn en la samarreta del Trail Roquetes.

Darreres notícies:

Tal vegada, d' aquí uns anys, algú se'n recordarà que el 6/3/2011 el Trail Roquetes va fer la seua primera marató, bueno.. el trail..el trail... un tal Bernabé, que en dos dallonses, i quatre mesos treballant i entrenant, diumenge es planta a l' Avinguda Maria Cristina.
Segur que es ficarà "gallina de piel" quan vegi als altres milers que l' acompanyaran... entre ells el Sr. Martí.. al que també desitgem sort.

cliqueu sobre la foto per més informació.


No sabien que era impossible, per això ho van fer.
Sort i Cames, Bernabé.

dijous, 3 de març del 2011

Plovent però complint... i sorpreses.

Tot i que plovia, algú havia de complir... i allí entre l' aigua-neu, l' aigua-aigua, i el xip-xap als peus.. el Trail Roquetes ha sortit a entrenar.
Este cop, en versió reduïda, Ricardo i Albert S, petant la xerrada i agafant el circuit curt cap a Jesús, que plovia i no era qüestió de tornar a rems.
Bon entreno, en les gotes picant la cara,.....
Gràcies per la companyia Ricardo !!!...


Altres news...
En principi demà arriben mostres i tots els tallatges de la samarreta (anem pensant com i quant farem les proves de tallatge).
Per altra banda, i per tal de que Bernabé pugue estrenar els logos del Trail Roquetes a la Marató de Bcn (quin millor debut), el professional pertinent ja ha fet/està fent el clixé corresponent (si no us agrada, ajo y agua, o el canviem...).
El disseny s' ha fet agafant totes les opcions rebudes al mail ("rises"...) i per unanimitat (això si és cert.. al menos en la part una. "més rises").

A falta d' algún retoc i redimensionar els tamanys, així serà el que es ficarà davant i detras (salvo aclamació popular en contra i/o aportació d' alternatives en format photoshop-alta qualitat).

PART DAVANTERA (CLIQUEU A SOBRE).

PART DEL DARRERA (CLIQUEU A SOBRE).

S'esperen comentaris...
Nota de blogger: Tot comentari negatiu podrà ser borrat, ocasionant greus problemes a qui l' envie, Josué Androine de Colombia no va fer cas a un comentari similar, i apart de tenir que reenviar el missatge a 10 amics i coneguts, encara està buscant ara una samarreta. (més rises).

dimarts, 1 de març del 2011

Entrenament dimarts 1/3/11 i noves cites...

Desprès de que la mitja dotzena de llumetes fessem l' entrenament per via verda i canal, cal mirar ja les properes cites: curses, marxes, marxes llargues....

Apuntats de moment Pau Suazo i Ximo Valldeperez.. algú més?

26/3/2011 65-70 km.
Apuntats de moment Ximo Garcia i Moises Queralt, algú més?

I aquesta?
Potser hi hauriem d'anar, no?